Consulta de Medicina do Sono
Preço sob consulta e após avaliação 3DO tratamento de primeira linha da insónia é a terapia cognitivo-comportamental. É uma intervenção de cariz psicoterapêutico que procura aumentar a qualidade do sono com ganhos inquestionáveis.
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O tratamento de primeira linha da insónia é a terapia cognitivo-comportamental, uma intervenção de cariz psicoterapêutico que procura aumentar a qualidade do sono, com ganhos inquestionáveis:
Melhora o humor.
Reduz a ansiedade e a irritabilidade.
Estimula a hormona do crescimento.
Mantém a saúde cardiovascular.
Fortalece o sistema imunológico.
Melhora a aprendizagem.
Estimula a memória.
Auxilia no controle de peso.
Renova as células do corpo.
Reduz as dores de cabeça e enxaqueca.
Relaxa as tensões musculares.
Melhoria no sono.
Sensação de descanso.
Energia para a execução de atividades diárias.
Maior qualidade de saúde.
Relaxamento físico e mental.
Controle e prevenção dos distúrbios psicológicos.
A consulta de Medicina do Sono procura responder às necessidades dos clientes que têm dificuldades em dormir, sentem sonolência e/ou cansaço ao longo do dia.